罗马某老旧社区，一支平均年龄78岁的老年女子排球队坚持每周训练。她们年轻时都曾是意大利女排联赛的选手。如今开发商要拆掉球场建商场，老人们无力阻止。球队核心艾达决定赌一把：在市政厅组织的社区文化节上，挑战当地一支青年专业女排队伍。如果赢了，引起媒体关注就能保住球场。这些满头白发、戴着护膝的老太太开始魔鬼训练。她们摔倒、受伤，但从未放弃。比赛中，面对年轻人的扣杀，她们用经验周旋，打出了二战前的老式战术。虽然最终输了比分，却赢得了全场的尊重，迫使开发商修改了规划。
又哭又笑的治愈佳作。没有刻意煽情，老戏骨们本色出演，充满了生命的韧劲。看着那些满脸皱纹的老人跳跃、扑救，你会忘记她们的年龄。电影让人思考：什么是年轻？不是身体，而是那股不服输的劲头。
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